Подготовка травяных сборов, заваривание и последующий процесс чаепития — прекрасный ритуал от начала до конца, который помогает сосредоточиться и посвятить короткий промежуток времени конкретному, осознанному действию и своему мироощущению без внешних раздражителей.

Мы так редко встречаем подлинные рассказы о женщинах, которые боролись за свои права, за мир и любовь, потому что история была написана мужчинами о мужчинах и для мужчин. В Международный женский день мы решили пересмотреть фотографии суфражисток, первых феминисток, ученых, политических деятелей и просто женщин со всего мира, которые не боялись отстаивать свое стремление к безмятежному будущему.

Говорят, музыка лечит. Правильная мелодия помогает успокоить мысли, замедлить сердцебиение и приблизиться к ощущению умиротворенности. В этом плейлисте — мягкая, спокойная музыка с позитивным посылом, чтобы позаботиться о себе в это неспокойное время, насколько это возможно.

Сейчас практически каждый утопает в шквале сильных эмоций, и то, что психика не справляется — логичный тому результат. Поэтому, если вы находитесь в относительной физической безопасности, подумайте о том, чтобы воспользоваться сервисами или услугами проектов, которые предоставляют психологическую помощь. Происходящие события по своему существу крайне травмирующие, важно не держать эмоции в себе, а прорабатывать и безопасно выражать вовне.

Мы все — единое целое. Когда мы раним другого, мы раним себя. И мы все страдаем, когда страдает хоть один из нас.

Мы против несправедливости, против насилия и этого ужаса. Мы с вами. Мы за мир.

Необязательно быть дизайнером, чтобы любить и часто использовать новые шрифты. Они задают тон, поэтому не стоит пренебрегать современными вариантами в пользу какой-нибудь Helvetica. В этой части — подборка из 15 шрифтов sans serif (гротеск, без засечек) в разных стилях. А последние пять адаптированы под кириллицу.

Привет, море. Я снова тут, у твоих берегов. Любуюсь тобой, слушаю тебя и представляю, как я и мои печали становятся твоей частью. Ты обнимаешь меня, ласкаешь, а соленый привкус напоминает мне, что грусть — это тоже прекрасно. Ты ведь и есть это «прекрасно». И громадно. И многогранно.

Этой зимой я решила поэкспериментировать и исследовать южное побережье в холодный cезон, отправившись на пару дней сначала на Чёрное, а затем к Азовскому морю. Посмотрим, что из этого вышло.

Мой год начался с расставания. Первая любовь, длившаяся год. Знаете, прямо как в книгах, только лучше — поэмы, цветы, встречи и прощания в аэропортах, но еще дружба, доверие и крепкие объятия.