«Индустрия моды, к сожалению, вносит серьезный вклад в загрязнение окружающей среды. Но у каждого из нас есть возможность повлиять на ситуацию, например, отказаться от перепотребления и следования краткосрочным трендам. Эти задачи, как и поддержка локальных производителей, открытость бизнеса и контроль за воздействием на экологию, решает slow fashion. Я хочу поделиться с вами несколькими...
5 советов, как внедрить принципы slow fashion в свой гардероб
«Индустрия моды, к сожалению, вносит серьезный вклад в загрязнение окружающей среды. Но у каждого из нас есть возможность повлиять на ситуацию, например, отказаться от перепотребления и следования краткосрочным трендам. Эти задачи, как и поддержка локальных производителей, открытость бизнеса и контроль за воздействием на экологию, решает slow fashion. Я хочу поделиться с вами несколькими...
Всего лет 7 назад спешка, многозадачность и умение успеть абсолютно везде (или сделать вид, что успел) декларировались как необходимые навыки для жизни в большом городе. Однако за это время мы все порядком износились, потеряли цель беготни и не всегда понимаем, где гонка оправдана, а где она не то, что не нужна, а даже вредит. Если до сего момента некоторые вели об этом осторожные разговоры, 2020...
10 способов замедлиться, или как из тревожного человека превратиться в спокойного
Всего лет 7 назад спешка, многозадачность и умение успеть абсолютно везде (или сделать вид, что успел) декларировались как необходимые навыки для жизни в большом городе. Однако за это время мы все порядком износились, потеряли цель беготни и не всегда понимаем, где гонка оправдана, а где она не то, что не нужна, а даже вредит. Если до сего момента некоторые вели об этом осторожные разговоры, 2020...
Об интернальности и экстернальности, а также какой подход к оценке событий позволяет конвертировать произошедшее в опыт.
16.08.2020
ПСИХОЛОГИЯСОВЕТЫЛАЙФСТАЙЛ
Подходы к оценке событий: интернальность и экстернальность
Об интернальности и экстернальности, а также какой подход к оценке событий позволяет конвертировать произошедшее в опыт.
Пандемия внесла свои коррективы не только в мир моды, но и в жизнь простых покупателей. Сегодня гораздо безопаснее покупать товары онлайн, чем посещать ТЦ лично. Однако многие побаиваются заказывать одежду и обувь через интернет, потому что не хотят столкнуться с некоторыми трудностями: что-то не подойдёт, а вернуть заказанное потом якобы сложно. Но если придерживаться некоторых правил, то шопинг...
7 лайфхаков для успешного онлайн-шопинга
Пандемия внесла свои коррективы не только в мир моды, но и в жизнь простых покупателей. Сегодня гораздо безопаснее покупать товары онлайн, чем посещать ТЦ лично. Однако многие побаиваются заказывать одежду и обувь через интернет, потому что не хотят столкнуться с некоторыми трудностями: что-то не подойдёт, а вернуть заказанное потом якобы сложно. Но если придерживаться некоторых правил, то шопинг...
«Если еще раз случится что-то подобное, я уйду», — четко проговорила я свой ультиматум, понимая, что это было начало конца. Я вышла из этого абьюза семнадцатилетней победительницей с высоко поднятой головой и решила раз и навсегда: в моих отношениях больше нет места ревности. Там, где есть ревность, нет доверия. С этим девизом я жила следующие несколько лет, пока не встретила...
10.08.2020
СОВЕТЫПСИХОЛОГИЯ
Фантомы прошлого: ревность к бывшим своего партнера и как от нее избавиться
«Если еще раз случится что-то подобное, я уйду», — четко проговорила я свой ультиматум, понимая, что это было начало конца. Я вышла из этого абьюза семнадцатилетней победительницей с высоко поднятой головой и решила раз и навсегда: в моих отношениях больше нет места ревности. Там, где есть ревность, нет доверия. С этим девизом я жила следующие несколько лет, пока не встретила...
В современном мире для похода к психологу всегда должна быть какая-то причина. Это отношения, которые не складываются, работа, которая не нравится, родители, которые морально давят, чувство, что делаешь что-то не так, пустоты, боли, и этот список можно продолжать бесконечно. Однако отношение социума к терапии меняется, и сейчас это становится почти модным явлением, ведь те, кто все же решаются,...
05.08.2020
СОВЕТЫПСИХОЛОГИЯ
Зачем посещать психолога, если у тебя все хорошо: 3 причины
В современном мире для похода к психологу всегда должна быть какая-то причина. Это отношения, которые не складываются, работа, которая не нравится, родители, которые морально давят, чувство, что делаешь что-то не так, пустоты, боли, и этот список можно продолжать бесконечно. Однако отношение социума к терапии меняется, и сейчас это становится почти модным явлением, ведь те, кто все же решаются,...
Медицина давно разделила тело и ум на два разных лагеря и работает с каждым отдельно. Однако многими научными исследованиями доказано, что эти человеческие «стихии» существуют в унисон. Я решила заглянуть вглубь этой темы и узнать немного больше о техниках, которые помогут наладить диалог между умом и физическим здоровьем и укрепить их одновременно.
Mind-Body Connection: 3 техники, которые помогут укрепить физическое здоровье при помощи сознания
Медицина давно разделила тело и ум на два разных лагеря и работает с каждым отдельно. Однако многими научными исследованиями доказано, что эти человеческие «стихии» существуют в унисон. Я решила заглянуть вглубь этой темы и узнать немного больше о техниках, которые помогут наладить диалог между умом и физическим здоровьем и укрепить их одновременно.
Идея провести опрос среди друзей и знакомых пришла ко мне неожиданно. Наверное, потому что сама немного потеряла жизненные ориентиры и нахожусь в легкой тревожности от неопределённости будущего. Я искала ответы у друзей, которым от 23 до 33 лет. Уже не нежный возраст, но ещё без зрелости. Как оказалась, поиск своего призвания — тема болезненная и очень непростая для многих. Всех опрошенных...
29.07.2020
ПСИХОЛОГИЯСОВЕТЫ
Кризис 25 лет: пять типов личности
Идея провести опрос среди друзей и знакомых пришла ко мне неожиданно. Наверное, потому что сама немного потеряла жизненные ориентиры и нахожусь в легкой тревожности от неопределённости будущего. Я искала ответы у друзей, которым от 23 до 33 лет. Уже не нежный возраст, но ещё без зрелости. Как оказалась, поиск своего призвания — тема болезненная и очень непростая для многих. Всех опрошенных...
«Давайте сразу оговоримся — я прекрасно понимаю, что все люди разные. И как не может быть универсального рецепта счастья, так и не может существовать универсального места жительства. На мой взгляд, необходимо учитывать множество факторов при выборе столь важного показателя, как место вашего обитания».
27.07.2020
INSPIRATIONЛАЙФСТАЙЛСОВЕТЫ
Своё место в этом мире, или что нужно учитывать при желании переехать в другой город (или страну)
«Давайте сразу оговоримся — я прекрасно понимаю, что все люди разные. И как не может быть универсального рецепта счастья, так и не может существовать универсального места жительства. На мой взгляд, необходимо учитывать множество факторов при выборе столь важного показателя, как место вашего обитания».
«Душа, в поиске освобождения от навязчивых мыслей, молила о чуде и сказочной развязке. Но нет, чудес не произошло, меня лечило время. Однако, оказывается, в нашем современном мире, насыщенном информацией и стрессами, душа часто просит сказки».
25.07.2020
СОВЕТЫЛАЙФСТАЙЛПСИХОЛОГИЯ
Сказкотерапия: необычный инструмент психологической помощи и поддержки
«Душа, в поиске освобождения от навязчивых мыслей, молила о чуде и сказочной развязке. Но нет, чудес не произошло, меня лечило время. Однако, оказывается, в нашем современном мире, насыщенном информацией и стрессами, душа часто просит сказки».