Призвание и предназначение: что это такое, как искать и стоит ли
06.05.2021
ПСИХОЛОГИЯ, СОВЕТЫ, ЛАЙФСТАЙЛ
С прогрессированием социальных сетей и появлением «историй успеха» стало развиваться мнение, что по-настоящему счастливой жизнью можно жить, только если получится найти свое предназначение. Журналы и Instagram-аккаунты ежедневно напоминают, что нам необходимо отыскать то самое, свое единственное и уникальное.
Нехватка сосредоточенности, суета и перегруженность — реальность наших трудовых будней. Но как в течение рабочего дня все-таки сохранить концентрацию на главном и почему же многозадачность неэффективна?
Мифы о зумерах: почему между переживаниями миллениалов и поколения Z нет значительной разницы
12.04.2021
ЛАЙФСТАЙЛ, ИСТОРИИ
Я родилась в начале 1999 года, когда моим родителям было уже по 30 лет. Сейчас мне 22, я учусь в магистратуре на юридическом и работаю. А еще я стабильно испытываю чувство безысходности, потому что не знаю, как и куда двигаться дальше.
Рекомендации психолога: важные правила крепких отношений, о которых полезно помнить
07.04.2021
СОВЕТЫ, ЛАЙФСТАЙЛ, ОТНОШЕНИЯ
Собрав свой личный и профессиональный опыт, я выделила несколько правил, помня о которых можно укрепить и сохранить отношения с партнером.
Когда мы думаем о любви к самой себе, часто на ум приходят весьма дорогие вещи: сходить на массаж или уехать на неделю к морю. Будем честны, мы не всегда способны позаботиться о себе таким образом. Вместо этого давай посмотрим, как можно посвятить день себе без каких-либо дополнительных трат.
В 2020-м мир разделился на до и после. Изменилось все: отношения между людьми, экономика, привычные ритмы жизни. Изменились правила общения и жизни в принципе. Не обошли перемены и сферу модной индустрии. Если раньше мы бездумно тратили деньги в масс-маркете, то сегодняшнее положение дел заставляет нас задуматься — а не усугубят ли мои легкомысленные покупки и без того шаткую ситуацию?
«Американская мечта» vs любовь к себе: как изменился концепт успеха за последние 10 лет
22.03.2021
ЛАЙФСТАЙЛ, INSPIRATION
Цели примерно те же. Вот только изменилось не столько «к чему стремимся», а «как» мы этого достигаем.
Каждый любитель кофе рано или поздно задумывается о том, чтобы начать проводить кофейные эксперименты дома. Этому особенно поспособствовала пандемия, когда любимые кофейни закрылись на неопределенный срок.
Необязательно заканчивать десять университетов, чтобы постоянно учиться, — достаточно замечать, как и откуда мы черпаем знания. И если раньше казалось, что это можно делать только из умных книг и благодаря скучным преподавателям, то сегодня все по-другому.
Финансовое благополучие требует целостного подхода, а это значит, что ваш банковский счет, сердце и, особенно, разум должны быть задействованы в процессе. Но что делать, если разум отказывается содействовать? Что если он постоянно хочет взглянуть, что там новенького завезли в ЦУМ, и слепо следует за рекламой в Instagram? Сегодня я расскажу о том, как достичь эмоциональной и экономической свободы с помощью одной простой практики.