Вопрос нахождения гармонии с собой и своим телом является, пожалуй, одним из основных в развитии человека как личности. Это сложный и запутанный путь, который удается пройти далеко не каждому. Но что представляет собой эта «внутренняя гармония» и как же к ней придти?
В новой статье диетолог Луиза Павлова развеет 5 главных мифов о молочной продукции, которые вводят в заблуждение довольно большую часть населения.
Сегодня основательница сайта для творческих профессионалов Марина Капралау расскажет о том, как она нашла работу своей мечты, следуя не совсем «ортодоксальным» методам, которые работают.
Все, чем мы обладаем, уязвимо и в любой момент может нас покинуть. Поэтому так важно помнить об этом в «сейчас».
Если вы из тех, кто этой зимой может позволить себе смотреть на красоты Бали только в Instagram, и одеваться как капуста надоело, и гора бумаг на столе растёт в геометрической прогрессии, да и вообще далеко не всё, как хотелось, — значит вы по адресу!
Сталкиваясь с арендой квартиры в Москве, необходимо быть готовым ко всему. Буквально ко всему. В первую очередь, морально, потому что этот экспириенс отнимает много времени и довольно неслабо треплет нервы. Поэтому важно узнать заранее о некоторых, так сказать, технических моментах, дабы они не стали для вас сюрпризом в процессе.
Светлый интерьер, лаконичные детали и минимум мебели — так мы обычно представляем минимализм. Но на самом деле минимализм это не про то, как выбросить все вещи и сидеть в полупустой комнате за ноутбуком. Это про то, как освободить место для самого важного и осмысленно воспринимать себя и мир без навязывания мнимых ценностей.
У каждого из нас есть свои комплексы. Кто-то им активно противостоит, кому-то они почти ежедневно мешают спокойно жить, а кто-то уже давно принял и полюбил себя. Но для того, чтобы прийти к последнему, необходимо пройти долгий путь и хорошо знать врага в лицо. Поэтому сегодня Гульнара Гай, магистр по психологии, расскажет о стадиях формирования комплексов и каким образом с ними можно бороться.
Вопрос, который задают себе сотни пар, согласившихся на long-distance relationship, всегда один: как не сойти с ума от горя разлуки, если ждать следующий встречи с любимым человеком нужно недели или даже месяцы? Сегодня на него, благодаря своему богатому опыту, ответит Ксюша Вергелис.