Экспрессивный дневник — это дневник с рисунками, которые фиксируют эмоции и состояние его автора в моменте. Регулярная практика ведения такого дневника позволяет отслеживать не только мысли (которые мы обычно выплескиваем в тексте), но и чувства. Когда мы говорим или пишем, мы говорим на уровне сознания. Когда мы рисуем, мы выражаем то, что вообще про себя не знаем. Это очень глубокий подсознательный процесс, который мы не контролируем.
Спустя долгие 6 лет ожидания одна из самых любимых певиц мира — Адель — выпустила новый альбом. Она не скрывает — работа полностью вдохновлена личной жизнью. Развод по собственной инициативе, мысли об одиночестве, переживания об отношениях с сыном, размышления о любви, — все это отражено в каждой секунде и воспринимается с честностью, редко встречающейся в популярной музыке в последнее время.
Рабочая суета, домашние вопросы, подготовка к праздникам — иногда привычные дела перестают приносить удовольствие, и от них хочется отключиться без чувства вины. В этом поможет творческая активность, и речь пойдет не про мастер-классы, на которые нужно записаться, приехать в назначенное время, вернуться домой, а про творчество, что живет внутри вас.
В далеком 2011 году два брата-близнеца создали канал на YouTube под названием «JacksGap», где они документировали свои путешествия и творческие проекты, а сегодня, в 2021 году, Джек и Финн Харрис — состоявшиеся фильммейкеры и профессионалы в своих выбранных отраслях, которые возглавляют движение климат-активизма через свою компанию Earthrise Studio.
Посмотрев одним холодным зимним вечером «Дождливый день в Нью-Йорке», тот самый — Вуди Аллена, я не понимала, от чего мне больше плакать — от эстетики фильма, сюжета, героев, города, или понимания того, насколько это далеко и несопоставимо с моей реальностью. А полгода назад — одним июньским дождливым днём — в отчаянных поисках своего отеля с двумя огромными чемоданами, я поняла, что сама стала главным героем любимой картины.
Hannah Thornhill — фотограф из Калифорнии. Ее работы отличаются минималистичностью, чувственностью, натуральной цветовой палитрой и частым использованием естественного света.
Найти своих. В конечном счете дороги ведут к тому перекрестку, где ты выбираешь: либо быть собой искренним, делать своё и быть со своими, либо жаться, сжиматься и притворяться, делать то, что чуждо, и быть с теми, с кем как угодно, только не по-настоящему.
В статье вы найдете ролики в духе «cause marketing»: когда бизнес поддерживает благотворительное дело или социальную проблему и получает от этого маркетинговые выгоды. Таким образом, компания использует свое влияние для изменения общества к лучшему или привлечения внимания к проблеме, а заодно и к себе. Идеальный win-win.
Мы часто слышим, что молодость — время для экспериментов и самовыражения, а после 50 уже неприлично надевать что-то выше щиколотки. Однако эти стильные дамы разрушают любые ошибочные представления о том, что женщины определенного возраста больше не имеют отношения к моде. Они не хотят быть забытыми, если их возраст перевалил за «серьезное» число, наоборот, это повод показать, что жизнь хороша и полна сюрпризов даже в зрелых летах.
Мы до сих пор можем поучиться у леди Ди тому, как одеваться, чтобы выглядеть по-королевски достойно, но не терять индивидуальность. В подборке — 8 стилистических приемов, которые можно позаимствовать у принцессы Дианы.