«Негатив в мире неизбежен, он неизбежен и в тебе. Не бывает так, что все просто и гладко. Так бывает в фильмах и на картинках. Однако ты способен освобождать свое сознание, ты способен к принятию и решающему действию. Если ты попал на отрицательную волну, и тебе кажется, что выхода нет, знай, что он есть всегда».
Что есть свобода, или как справляться с негативными мыслями
«Негатив в мире неизбежен, он неизбежен и в тебе. Не бывает так, что все просто и гладко. Так бывает в фильмах и на картинках. Однако ты способен освобождать свое сознание, ты способен к принятию и решающему действию. Если ты попал на отрицательную волну, и тебе кажется, что выхода нет, знай, что он есть всегда».
Ксения Кузина об уходовых продуктах, которые необходимы для увлажнения кожи в зимний период.
07.01.2019
BEAUTY
Январь: что положить в косметичку
Ксения Кузина об уходовых продуктах, которые необходимы для увлажнения кожи в зимний период.
Тенденция Zero Waste, aka «нулевых отходов», заключается в том, чтобы производить как можно меньше бессмысленного мусора. Звучит неопределенно и довольно утопично, но в этой статье Кати Улитиной вы поймете, как спасать планету с огоньком.
Философия Zero Waste: как постепенно прийти к осознанному потреблению
Тенденция Zero Waste, aka «нулевых отходов», заключается в том, чтобы производить как можно меньше бессмысленного мусора. Звучит неопределенно и довольно утопично, но в этой статье Кати Улитиной вы поймете, как спасать планету с огоньком.
Психолог Анна Волар и сертифицированный коуч Оксана Обидина намеренно разделили такую большую тему на две части. И после выхода первой статьи про абьюзивные отношения и их признаки было получено много вопросов. По большей части они были про определение абьюзера в начале отношений и про «жизнь после абьюза». Ответы будут раскрыты в этой статье.
06.01.2019
СОВЕТЫПСИХОЛОГИЯОТНОШЕНИЯ
Как распознать абьюзера и не попасть в его «ловушку»?
Психолог Анна Волар и сертифицированный коуч Оксана Обидина намеренно разделили такую большую тему на две части. И после выхода первой статьи про абьюзивные отношения и их признаки было получено много вопросов. По большей части они были про определение абьюзера в начале отношений и про «жизнь после абьюза». Ответы будут раскрыты в этой статье.
К Новому году многие дают себе обещания меньше лениться, больше развиваться, не упускать перспективных возможностей и учиться наслаждаться каждым прожитым днем. Никита Березовой подобрал небольшой список фильмов, способных придать вам веры и сил на старте.
9 фильмов, которые вдохновят изменить жизнь в новом году
К Новому году многие дают себе обещания меньше лениться, больше развиваться, не упускать перспективных возможностей и учиться наслаждаться каждым прожитым днем. Никита Березовой подобрал небольшой список фильмов, способных придать вам веры и сил на старте.
Книжная полка: что читать в январе
Книжные рекомендации от Инны Журавлевой на январь.
Каждую пятницу мы делимся с вами тематическими плейлистами. Найти больше нашей любимой музыки можно на Soundcloud.
Playlist: Holiday mood
Каждую пятницу мы делимся с вами тематическими плейлистами. Найти больше нашей любимой музыки можно на Soundcloud.
О том, как грамотно спродюсировать съемку, начиная от разработки концепции и заканчивая сметой, расскажет Екатерина Егорова.
Создание имиджевого контента для социальных сетей: продюсирование съемок
О том, как грамотно спродюсировать съемку, начиная от разработки концепции и заканчивая сметой, расскажет Екатерина Егорова.
Начало января — это время долгих прогулок, катания на коньках, сноуборде или лыжах, а также уйма активностей, которые проходят на открытом воздухе. Чтобы не мерзнуть и всегда иметь под рукой согревающий, вкусный напиток, советуем приготовить пряный эгног по рецепту Ани Меркуровой.
Для долгих прогулок: рецепт согревающего эгнога
Начало января — это время долгих прогулок, катания на коньках, сноуборде или лыжах, а также уйма активностей, которые проходят на открытом воздухе. Чтобы не мерзнуть и всегда иметь под рукой согревающий, вкусный напиток, советуем приготовить пряный эгног по рецепту Ани Меркуровой.
Январские иллюстрации от Ани Ломовцевой для ваших рабочих столов и мобильных телефонов.
01.01.2019
ЗАГРУЗКИWALLPAPERS
Обои + календарь: январь
Январские иллюстрации от Ани Ломовцевой для ваших рабочих столов и мобильных телефонов.