Предновогодние месяца, начиная с ноября и заканчивая суматошным декабрем, почти всегда сбивают с протоптанной колеи. Откуда ни возьмись появляется все больше дел и, как следствие, рождаются стресс, тревожность и иллюзия из серии «я ничего не успеваю». В этот период особенно важно оставаться спокойным и уверенным в себе, даже если вы действительно ходите по краю дедлайнов. Все мы знаем, что от паники нет никакого толку, лишь каша в голове и постоянные срывы. Поэтому в ноябре и декабре нужно очень сильно постараться и поддержать себя в борьбе с нарастающей тревогой. Тут на помощь придут близкие люди, способные отвлечь от любого вида хаоса, любимые занятия, приносящие лишь удовольствие, и самые, казалось бы, незначительные мелочи, вроде красивых и умиротворяющих обоев на рабочем столе ноутбука. Горы, леса, озера — природа всегда способна успокоить и настроить на нужный лад.
