Попробуем разобраться, что же такое безусловная любовь, возможна ли она в современном мире и какие шаги нужно предпринять, чтобы ее познать.
«Каким ученым можно было бы стать, зная как следует пять-шесть книг» — говорил Флобер, и был прав. Важно не количество прочитанных книг и даже не их полезность — а качество вашего чтения. Чтобы каждая работа, попадающая на вашу полку, стала не просто галочкой в чек-листе, но и полезным опытом, достаточно следовать всего 5 правилам.
Когда приезжаешь на долгожданный отдых, хочется использовать время по максимуму, не тратя ни минуты впустую. Однако усталость, бессонница, головная боль и пережитый стресс от длинного рейса не дадут этого сделать, если правильно не подготовиться.
Никакая потерянная серьга или неработающий GPS не стоят вашего здоровья и счастья, которые вы можете обрести, следуя сердцу, а не плану. Как говорится, «intuition — it's simply data processed too fast for your conscious mind to comprehend». Доверяйте себе и доверяйте жизни — она то уж точно знает, какими улочками вас провести и когда капнуть мороженным на единственные в поездке джинсы.
В статье — 4 простых ритуала планирования, которые пробуждают энергию и запал для реализации планов.
7 локаций, которые помогут и отдохнуть, и сделать крутой контент
Июль 30, 2019
СОВЕТЫ, INSTAGRAM, INSPIRATION
Просматривая красивые Instagram-профили, вы наверняка ловили себя на мысли, что для создания крутого контента нужно потратить несколько десятков часов, несколько сотен нервных клеток и поссорится, как минимум, с тремя подругами. В этой статье Настя Мазур попробует доказать обратное. Внутри — семь локаций, которые не просто помогут сделать атмосферные снимки, но и позволят с пользой провести свое время.
Вы задумались о смене профессии. Это серьезный шаг, поэтому важно все продумать так, чтобы для вас это прошло с наименьшим стрессом. Есть несколько простых методик, которые помогут понять себя, их рекомендуют ведущие психологи и эксперты в карьерном ориентировании.
Особенности ренессанса, история кино, тайны петербургских перекрёстков или театр английского возрождения — что это? Выдержки из образовательной программы престижного университета, за которую необходимо заплатить баснословные суммы? Совсем нет. Сегодня о трёх практически бесплатных способах изучения искусства.
Посещение музея может подарить массу эмоций, информации, фото для Instagram-блога и натолкнуть на размышления. А может разочаровать и отвадить от выставок на всю жизнь.
Мы познакомились на работе и изначально не понравились друг другу, полные противоположности, как лед и пламя. Но общая деятельность заставила постепенно сблизиться. В ее болезненный период разрыва отношений с молодым человеком я оказалась рядом и всеми силами пыталась вытащить из кризиса, вселить веру в себя и приподнять силу духа. Долгое время я гордо носила звание лучшей подруги и чувствовала ответственность за оказанное мне доверие.
Нереально представить жизнь современного человека без музыки. Мы слушаем её каждый день: в автомобиле, спортивном зале, самолете или во время пробежки, на шумных вечеринках в кругу друзей или перед сном наедине с собой. Сегодня Полина Дуванова поделится советами, которые помогут разнообразить ежедневную музыкальную рутину.
Многих людей волнует вопрос: как найти взаимопонимание с близким человеком, если настигла любовь? Гэри Чепмен, автор книги «5 языков любви», уверен — недопонимания возникают потому, что люди неправильно взаимодействуют друг с другом. В отношениях важно объясняться на языке того, кого любишь.
Разбор полетов: мысли материальны? И что такое магическое мышление?
Июль 17, 2019
LIFESTYLE, СОВЕТЫ, PSYCHOLOGY
Мы стучим по столу, говоря о болезни, плюем через плечо («чтобы не сглазить»), когда упоминаем о том, что может произойти что-то плохое, на экзамен идём только в счастливой рубашке или удачливом платье, верим в приметы и предсказываем будущее по сновидениям. Это все — проявления «магического» мышления.
«Все или ничего», «я могу лучше, этого недостаточно», «нужно сделать идеально», «только 5, на меньшее я не рассчитываю». Если вы периодически произносите эти фразы, а еще панически боитесь совершить какую-либо ошибку, то добро пожаловать в клуб отличников по жизни.
11 советов, как избежать эмоционального выгорания и сохранить энергетический баланс
Июль 8, 2019
СОВЕТЫ, PSYCHOLOGY
Активная жизнь XXI века полна возможностей. Каждый день — это новые впечатления, знакомства, встречи и непрерывное развитие. Но есть и вторая сторона медали — усталость, антипатия ко всему, отсутствие мотивации.
Начать учить иностранный язык никогда не поздно. Вы сможете открыть перед собой двери в новую культуру, яркие впечатления, а еще хорошую и высокооплачиваемую работу.
Когда речь заходит об отношениях, большинство представляет двух людей, которые иногда ссорятся, потом мирятся, и так живут бок о бок, поддерживая друг друга и наставляя на правильный путь. Мы не ищем совершенства, ведь знаем, что человек сам по себе – существо совсем неидеальное, да и не надо никакого идеала, ведь скука нападёт ещё до того, как потухнет восхищение. А вот с едой так почему-то не выходит. Мы всё ещё верим в диеты и системы питания, напрочь забывая, что мы – разные, а значит и есть каждому свойственно по-разному.
Миссия «выйти замуж», или почему важно сначала узнать себя, прежде чем выстраивать отношения
Июнь 29, 2019
LIFESTYLE, СОВЕТЫ
Девочек с детства учат следовать одному сценарию: получить образование, выйти замуж, родить ребенка. Кажется, эту программу мы впитываем с молоком матери. Мы стремимся как можно быстрее её реализовать и, тем самым, «устояться» в обществе, соответствовать нормам. Но делает ли это нас счастливыми? На самом ли деле мы этого хотим?
Мы все делаем это с разной периодичностью. Кто-то чаще, кто-то практически никогда. В гостях, отпуске, когда есть дома что-то редкое и вкусненькое (и чаще всего запретное). В статье поговорим о перееданиях, разберем причины со всех стороны и подумаем, как же с этим быть.
Почему мы ведем с собой компромиссные беседы и чем это может обернуться?
Июнь 18, 2019
PSYCHOLOGY, СОВЕТЫ
Без предисловий: часто ли вы ловили себя на том, что в ходе очень рациональной череды аргументов внутри головы убеждали себя отложить покупку / процедуру / что угодно в пользу чего-то более насущного? В духе «не время сейчас отдавать 3000 рублей на массаж, можно же купить продуктов на пару дней на эти же деньги». Здесь у каждого свои противостояния. Как вообще это могло получиться?